Geri git   Kadın Forumu > Diyet - Sağlıklı Beslenme > Diyet Listeleri

Diyet Listeleri Uyguladığınız diyeti bizlerle paylaşabilirsiniz...

Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil
Okunmamış 15.Ocak.2018, 00:20   #1
Senior Member
 
buse - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 23,920
Standart Rokalı Diyet Markana Tarifi Hafif Lezzetli



Rokalı diyet makarna malzemeleri listesi

Lezzetli ve hafif bir tarif rokalı diyet makarna ile ara öğün ve akşam yemeklerinizi hafifletebilirsiniz.
1 paket kadar makarna
5 kaşık zeytin yağı
1 demet roka ve
1 adet krema
3 kaşık rendelenmiş şekilde kaşar
Tam 2 diş sarımsak
Tuz ile
Kara biber

Rokalı diyet makarna nasıl yapılır ? (Yapılışı)

Değerli okurlarımız öncelikle tuz koyduğunuz suda makarnayı güzel haşlayın ve süzün. Ardından bir tavaya zeytinyağı dökün ve içine doğranmış sarımsakları katın. Sonra temizlenmiş rokaları ile krema, tuz ve karabiberi ilave ederek bir süre kaynatın. En son karışımı blenderdan geçirin ardından derin bir kapta makarna ile karıştırdıktan sonra sunuma hazır hale gelmiştir. Üzerine kaşar peyniri ilave ederek lezzetine lezzet katabilirsiniz şimdiden.
Afiyet olsun!
buse isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
diyet, hafif, lezzetli, markana, rokalı, tarifi

« Akdeniz Diyeti | - »

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 15:18
konya bayan escort sivas bayan escort izmir bayan escort izmit bayan escort zonguldak escort diyarbakir escort kutahya escort
güvenilir bahis canlı bahis bahis siteleri bursa escort bayan afyon escort yalova escort muğla escort kırşehir escort amasya escort manisa escort bursa escort bayan sikiş izle bursa escort bayan bahis siteleri